Laipni lūdzam Gracie Barra Brasa: Brazīlijas Džiu-Džitsu, MMA un greplings.
Katrai disciplīnai ir sava unikalitāte un filozofija. Izejiet šo ceļu kopā ar mums!
Par Gracie Barra Brasa,
LATVIA
Cīņas sporta klubu “Gracie Barra Brasa” 2018. gadā Rīgā dibināja Gracie Barra oficiālais pārstāvis Latvijā un “Gracie Barra Brasa” galvenais treneris Andrejs Maslovs – B kategorijas treneris ar 15 gadu pieredzi, Latvijas cīņas sambo sporta meistars, melnā josta brazīliešu un japāņu džiu džitsu, melnā josta grepplingā, daudzu starptautisku turnīru uzvarētājs un godalgotais.
Mūsu galvenais mērķis ir izplatīt un popularizēt Brazīlijas džiu-džitsu, kā arī apmācības cīņas mākslā un sportā kopumā.
Gracie Barra Brasa akcents tiek likts ne tikai uz tehnisko apmācību, bet arī uz sportistu audzināšanu, ņemot vērā Gracie Barra vērtības – brālība, godīgums, attīstība. Mēs ticam, ka šīs vērtības uzsver komandas darba nozīmīgumu, godīgumu gan sportista, gan personības apmācībā un attīstībā.
Gracie Barra Brasa piedāvā programmas pieaugušajiem un bērniem. Mēs radām mūsdienīgu, drošu un draudzīgu vidi nodarbībām visu vecumu cilvēkiem. Mācību struktūra ļaus sākt nodarboties jebkurā vecumā, ar jebkuru sagatavotības līmeni.
Slavas Aleja
Mūsu programmas
Laipni lūdzam Brazīlijas Džiu-Džitsu (BJJ) pasaulē!
Šī ir aizraujoša cīņas māksla, kur apgūsiet graundfaitinga, žņaugšanas un satveršanas tehnikas, attīstot izturību, spēku un lokanību. BJJ māca kontrolēt prātu un emocijas, gan uz paklāja, gan ikdienā. BJJ pasaulē uzzināsiet, kā izmantot savu ķermeni un tehniku, lai uzvarētu fiziski spēcīgākus sāncenšus. Bet vērtīgākais BJJ - kopiena, kurā atradīsiet atbalstu un draugus. Esiet gatavi grūtam darbam, bet arī neticamiem sasniegumiem un iedvesmojošam ceļojumam, kas jūs sagaida Gracie Barra Brasa Brazīlijas džiu džitsu pasaulē!
Laipni lūdzam aizraujošajā jauktās cīņas mākslas (MMA) pasaulē!
Tas ir unikāls sporta veids, kas apvieno dažādas cīņas mākslas disciplīnas, ļaujot cīnītājiem izmantot dažādus paņēmienus un stratēģijas, lai sasniegtu uzvaru. MMA jūs atradīsiet stāvcīņas elementus, piemēram, sitienus ar kājām un rokām, kā arī greplingu un cīņu uz zemes. MMA veicina arī fizisko sagatavotību, izturību un stresa pārvarēšanu. Tas ir ne tikai sports, bet arī māksla, kas prasa stratēģisku domāšanu, tehnisku meistarību un disciplīnu. Sagatavojieties aizraujošai un intensīvai pieredzei, ko Gracie Barra Brasa var piedāvāt jums, neatkarīgi no jūsu pieredzes, sagatavotības līmeņa un mērķiem.
Laipni lūdzam grepplinga pasaulē!
Tā ir aizraujoša cīņas māksla, kas specializējas cīņā un tvērienos uz zemes. Šeit jūs attīstīsiet fizisko spēku, izturību un lokanību, kā arī apgūsiet kontroles un dominēšanas prasmes pār pretinieku. Tā ir māksla, kur tehnikai un zināšanām par ķermeni ir izšķiroša loma. Šeit nav sitienu, un galvenais uzsvars tiek likts uz cīņu uz zemes, izmantojot satvērienus un pretinieka apspiešanu. Pievienojoties Gracie Barra Brasa greplinga pasaulei, iegūsiet iemaņas, kas var būt noderīgas gan zālē, gan ikdienā. Neatkarīgi no jūsu sagatavotības līmeņa mēs palīdzēsim jums atklāt savu potenciālu šajā aizraujošajā cīņas veidā.
Pieraksties uz mūsu youtube kanālu!
https://www.youtube.com/@GBBrasaLatvia
Nodarbību grafiks
VFS KIDS - vispārējā fiziskā sagatavošana
papildus ziņas
BJJ KIDS - Brazīlijas Džiu-Džitsu ( bērnu grupa )
papildus ziņas
papildus ziņas
MMA KIDS - ( bērnu grupa )
vispārējā fiziskā sagatavošana
GRAPPLING SUBMISSIONS
papildus ziņas
BJJ ROLLING - Brazīlijas Džiu-Džitsu
papildus ziņas
papildus ziņas
BJJ KIDS - Brazīlijas Džiu-Džitsu ( bērnu grupa )
papildus ziņas
papildus ziņas
MMA KIDS - ( bērnu grupa )
papildus ziņas
GRAPPLING SUBMISSIONS
papildus ziņas
BJJ ROLLING - Brazīlijas Džiu-Džitsu
papildus ziņas
papildus ziņas
BJJ KIDS & MMA KIDS - ( bērnu grupa )
papildus ziņas
papildus ziņas
MMA ADULTS ( MIX )
papildus ziņas
MMA/BJJ ALL GROUPS - ( visas grupas )
papildus ziņas
Atsauksmes
Excellent team!!!
Very friendly atmosphere
BJJ/Grappling
Самый крутой бойцовский
Best place!!
I like it!
Awesome place!!
Mūsu komanda
Andrejs Maslovs
Gracie Barra Brasa dibinātājs. Galvenais treneris
Aleksandrs Ambrosovs
GBB treneris
REKVIZĪTI
SIA ” Gracie Barra Brasa ”
Reģ.Nr. 40203404890
AS ” Citadele banka ”
LV57PARX0027939270001
Ir jautājumi? Sazinies ar mums
FAQ
Vai man jābūt labā formā un jābūt elastīgam?
Nē! Mums ir iesācēji no dažādām dzīves jomām un ar atšķirīgu fiziskās sagatavotības līmeni, un jūs mācīsieties un nonāksiet formā paši savā tempā. Pakāpeniski pamanīsiet savas fiziskās sagatavotības uzlabošanos ar katru treniņu nedēļu, līdztekus jūsu tehnikas attīstībai. Lokanība nāks, pateicoties vingrinājumiem, ko veicam nodarbību laikā.
Vai man vajag gi (kimono)?
Sākotnēji gi nav nepieciešama, jo tehnikas ir viegli pielāgojamas nodarbībām bez Gi (no gi), tāpēc iesākumam derēs šorti un T-krekls. Tomēr, ja Jūs nopietni nodarbosieties, Jums būs nepieciešams Gi. Lai gūtu maksimālu labumu no nodarbībām, Jums būs nepieciešams speciāls apģērbs, kas izturēs ikdienas vai iknedēļas treniņu slodzi. Palīdzēsim Jums izvēlēties pareizo izmēru un gi iegādes jautājumu, kā arī apģērbu nodarbībām bez gi!
Cik tas maksās?
Pēc Jūsu pirmā bezmaksas izmēģinājuma treniņa, ja nolemsiet turpināt nodarboties pie mums, Jūs tiksiet ieskaitīti mūsu akadēmijā. Mācību maksa ir 60 EUR mēnesī par 4 nodarbībām nedēļā vai 70 EUR mēnesī bez apmeklējumu skaita ierobežojuma. Mums ir elastīgi līguma nosacījumi un Jūs nekad nebūsiet saistīti ar ilgtermiņa saistībām. Ja nolemjat pārtraukt treniņus, vienkārši informējiet mūs par to. Samaksa par treniņiem tiek veikta ar bankas pārskaitījumu.
Kas ir Gracie Barra?
Gracie Barra ir pasaules mēroga organizācija, kas kopš 1986. gada ir pioniere Brazīlijas džiu džitsu virzīšanā. Meistars Karloss Greisijs jaunākais atklājis savu pirmo akadēmiju Barras rajonā Riodežaneiro un kopš tā laika izplata džiu-džitsu ētikas principus visā pasaulē. Šobrīd pasaulē ir vairāk nekā 1000 skolu un simts tūkstoši studentu. Cīņas sporta klubu “Gracie Barra Brasa” 2018. gadā Rīgā dibināja Gracie Barra oficiālais pārstāvis Latvijā un “Gracie Barra Brasa” galvenais treneris Andrejs Maslovs.
Vai man ir par vēlu uzsākt cīņas mākslu?
Gracie Barra Brasa piedāvā programmas gan pieaugušajiem, gan bērniem. Mēs radām mūsdienīgu, drošu un draudzīgu vidi nodarbībām visu vecumu cilvēkiem. Mācību struktūra ļaus sākt nodarboties jebkurā vecumā, ar jebkuru sagatavotības līmeni.
Vai nodarbību laikā varu gūt traumu? Brīdinājums:
pirms uzsākt kādu intensīvu vingrojumu vai nodarbību izpildi, konsultējieties ar savu ārstu. Nodarbību struktūra izstrādāta ar drošības prioritāti.
Ko sagaidīt no savas pirmās nodarbības?
Vienkārši gūstiet baudu! Lūdzu, atnesiet līdzi ērtu sporta apģērbu (šortus un T kreklu). Jums būs vajadzīgas arī iešļūcenes un ūdens pudele. Stundu ilgas nodarbības ietver iesildīšanos, demonstrēšanu un praktisko iemaņu atstrādāšanu.